水と身体


私達は、何もしなくとも、知らず知らずのうちに、1日に2.5リットル近くの水分を身体から失っています。
食事からも水分は摂っていますが、補いきれない1.5リットル以上の水分を補給してやる必要があります。

補給する水分はどんなものがいいでしょうか?

人間の身体の60%は水で出来ています。
補給する水分によって身体は作られています。

想像してみてください。
水道水からなる身体と、大自然から湧き出した水からなる身体を。

天然のミネラルウォーターを補給して内側からキレイになりましょう。
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水の働き

・溶媒として栄養素などを溶かしてます。
・身体の隅々まで栄養素を運搬しています。
・老廃物を取り除き、体外に排出します。
・体温調整。
・血液濃度のバランス保持。

これらが主な働きです。
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